• 236

    مضرات جدى گرفتن افكار منفى

    افراد در طول روز ممكن است هزاران فكر منفى را تجربه كنند، مهم اين است كه نبايد اين افكار را جدى گرفت چون با اهميت دادن به اين افكار در صدد كنترل آنها برميائيم. افراد دچار اختلال وسواس فكرى نيز از اين دسته مى باشند. بايد بدانيم كه اين افكار واقعى نمى باشند و براى همه افراد رخ ميدهند.


  • اولین دیدگاه را شما ثبت کنید
    عکس امنیتی