توصیه های تغذیه ای برای ورزشکاران
139 بازدید
بسیاری از ورزشکاران یا کسانی که دست‌کم در حد حضور در باشگاه‌ها و کلاس‌های آموزشی، یکی از رشته‌های ورزشی را دنبال می‌کنند، به دنبال تقویت بدن و بالا بردن توان عضلانی خود هستند و در نتیجه به مصرف داروهای تقویتی و برنامه‌های تغذیه‌ای روی می‌آورند. برای این کار اما باید به توصیه‌های متخخصان تغذیه و کسانی که تاییدیه‌های لازم را برای این قبیل مشاوره‌ها دارند مراجعه کرد. تجویز برنامه‌های تغذیه‌ای و دارویی و ارائه مکمل‌ها در باشگاه‌ها و جایی غیر از داروخانه‌هایی که مجوزهای لازم را دارند، غیرقانونی است.
Milad
662 دنبال کننده