-
تمرین بوکس با توپ تنیس هدبندی
حسام عزیزی شاگرد محمدحسین قنبرپور مربی بین المللی بوکس در حال تمرین با توپ تنیس هدبندی است . این تمرین فوق برنامه برای دید و سرعت بوکسور همچنین عکس العمل استفاده میشود
-
-
1:20
34:51
1:57
0:26
2:31
0:52
0:40
3:02
2:02
5:35
1:03
1:03
-
