5 مواد غذایی موثر در پیشگیری کرونا

53
یکی از مواد غذایی موثر در پیشگیری کرونا برای تقویت سیستم ایمنی بدن، مصرف روی و زینک است. مصرف این دو ماده مغذی برای بدن بسیار مفید می باشد. حبوبات و غلات کامل مانند نان‌ های با آرد سبوس دار دارای منابع غذایی روی هستند و از منابع غذایی زینک می توان برنج قهوه ای، گوشت قرمز، مرغ، ماهی و تخم مرغ را نام برد.
اگر مایلید تا با 5 مواد غذایی موثر در پیشگیری کرونا آشنا شوید شما را به تماشای این ویدئو دعوت می کنیم.
https://ecomelk.com