درمان قوز پشت در کمترین زمان ممکن
10 بازدید
قوزپشتی یا پشت گرد یا کایفوز رو به راحتی میتونی با همین چنذتا تمرین درمان کنی!
مشکلیه که ممکنه برای هرکسی پیش بیاد و میتونه دلایل مختلف داشته باشه ازعادت های بد روزانه تا ضعف عضلات و...
این حرکات رو به طور مستمر انجام بدی نتیجه رو قطعا میبینی
یه سر به پیچ اینستاگرام حتما بزن که کلی از این ویدیو ها و نکته هایی کاربردی داره که فکرشم نمیکنی
www.instagram.com/mohammadshahedi__
مشکلیه که ممکنه برای هرکسی پیش بیاد و میتونه دلایل مختلف داشته باشه ازعادت های بد روزانه تا ضعف عضلات و...
این حرکات رو به طور مستمر انجام بدی نتیجه رو قطعا میبینی
یه سر به پیچ اینستاگرام حتما بزن که کلی از این ویدیو ها و نکته هایی کاربردی داره که فکرشم نمیکنی
www.instagram.com/mohammadshahedi__
Mohammad Shahedi
0 دنبال کننده